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悪玉コレステロールを抑制2026年03月03日有馬ヒロコのらくらく美人BLOG･･･態を「脂質異常症」と呼んでいます。私たちが検査で確認する血液中の脂質には⚫︎LDLコレステロール(悪玉)⚫︎HDLコレステロール(善玉)⚫︎中性脂肪の3･･･- 「16時間断食で体が変わる理由」最新研究が語るメリットとリアルなデータ2026年03月03日じんぞうナビ Dr.腎臓の予防医学クリニック･･･ Reviews, 2021)では、16時間断食を12週間続けたグループで:LDLコレステロール(悪玉)が低下HDLコレステロール(善玉)が増加中性脂肪･･･
- 近藤理論講義２ : 高血圧 高脂血症 糖尿病 インフルエンザ 子宮頸がんワクチン 新型コロナ2026年03月03日newbook-arrival2のブログ･･･が最も低くなる１日の食塩摂取量は１０~１５g【高脂血症】・総コレステロール、LDLコレステロール、HDLコレステロールは何もしなくてよい。(黄色腫を改善･･･
- 「筋トレで血糖・脂質・血圧が変わる!」腎臓内科医が語る“科学的に効く筋力トレーニング"のススメ2026年03月02日じんぞうナビ Dr.腎臓の予防医学クリニック･･･のデータ紹介脂質(コレステロール)の改善筋トレを週2回以上行ったグループは、LDL(悪玉)が低下し、HDL(善玉)が上昇特に中高年で顕著Journal ･･･
- デトックス効果がある癖になるハーブ2026年03月02日ようたんの食と健康まなび帖･･･３.血糖値・コレストロール低下●繊維質とポリフェノールが血糖値上昇を抑制し、LDLコレストロール低下、HDL増加作用があります。 ４.抗菌・抗真菌作用●･･･
- 戦争は嫌いです・・・2026年03月02日トレーニング日記とつぶやき･･･循環器系に悪影響を及ぼします。 トランス脂肪酸を過剰に摂り過ぎると、悪玉(LDL)コレステロールが増えて、善玉(HDL)コレステロールが減るため、心筋･･･
- 「優秀」いただきました2026年03月02日おしゃべりなゆびさき･･･われ絶望しかし今回の血液検査では、54半分以下まで下がりました~~~その他、HDLコレステロール64、LDLコレステロール94と、とても素晴らしい結果!･･･
- 健康診断の結果2026年03月02日毎日美味しくmangoes15のブログ･･･昨年末2年ぶりに横浜市の健康診断を受けました年明けに結果を聞きに行ったところLDLコレステロール 193HDLコレステロール 113悪玉193は大問題で･･･
- 改めて脂質異常症2026年03月02日マーモのからだ備忘録･･･お話伺いましたが改めて調べてみると ①かつて高脂血症と呼ばれていた ②血中のLDL悪玉コレステロールが多い、 またはHDL善玉コレステロールが少ない ま･･･
- 「米でトランス脂肪酸が禁止」報道は、誤り……実際に規制されたものとは?2026年03月02日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･が気になる「トランス脂肪酸」 トランス脂肪酸は、多く摂取すると悪玉と呼ばれるLDLコレステロールが増加し、善玉のHDL(善玉コレステロール)が減少すると･･･
